Vivre une vie saine

Dans le monde en évolution rapide dans lequel nous vivons, il peut être facile de négliger notre santé et notre bien-être. Nous sommes tellement occupés à courir dans notre vie quotidienne – famille, amis, travail, activités sociales – que nous ne prenons pas le temps de prendre soin de nous-mêmes. Il n’est vraiment pas étonnant…

Par Barbara 20 janvier 2019 1